Příběhy klientů

Luděk Čechák.

Na jaře 2011 moje hmotnost dosáhla 120 kg. Cítil jsem se bídně, byl jsem nepohyblivý. Také jsem měl zdravotní komplikace – zvýšený tlak, kožní problémy a pálení žáhy. Nepřetržitě jsem se potil. Nevěděl jsem co s tím dělat. Snažil jsem se v průběhu posledních 10 let držet různé diety jako je dělená strava, jedl jsem tukožroutské polévky a utrácel jsem peníze za nefungující přípravky spalující tuky. Vše marné, úbytek pár kilogramů byl kompenzován dvakrát tak větším přírůstkem. Už jsem se na sebe nemohl ani podívat.  Chtělo to radikální řešení.

Pročítal jsem na internetu různé rady jak zhubnout a zjistil jsem, že bez výživového poradce si neporadím.  Našel jsem si nabídku wellness poradce p. Šíši a po prvním pohovoru jsem se rozhodl, že to s ním zkusím. Rozhodl jsem se „svému“ poradci bezvýhradně věřit.  Myslím si, že právě v tom je ten problém. Každý, kdo chce něčeho dosáhnout, se musí umět podrobit novým pravidlům, vypěstovat si nové návyky a naučit se nové dovednosti.  Řádně jsem dbal pokynů p. Šíši a kilogramy šly dolů. Po dvou letech jsem zhubnul na hmotnost 85 kg. Změnil jsem radikálně složení a objem své stravy, navykl jsem si pravidelně cvičit. Cítím se zdravotně výborně, pálení žáhy zmizelo, tlak se mi snížil na téměř normální hodnotu, defekty pokožky také vymizely. Bezdůvodně se nepotím. Zvládnu více fyzické práce. Cítím se na třicet, je mi padesát.. Se svým poradcem stále udržuji pravidelný kontakt a získávám tak informace o novinkách v oblasti výživy.